رژیم مخصوص شما با توجه به سبک زندگی و لایف استایل شما نوشته میشه (علاقیات و حساسیت های غذایی داخل رژیم لحاظ میشه)
با این رژیم در ماه میتوانید ۲ تا ۶ کیلو کاهش وزن اصولی داشته باشید
بسته به نوع و وضعیت جسمانی و ذهنی شما هر کدام از رژیم های زیر را میتوانید به انتخاب خودتان و توصیه پزشک دریافت کنید